The Cure for Jet Lag

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hvis du noen gang har krysset tidssoner, har du uten tvil sannsynligvis opplevd disse tiår gamle symptomene på jetlag på et tidspunkt:

Tretthet, irritabilitet, kvalme, angst, dehydrering, forstoppelse, diaré, hodepine, svette, midlertidig hukommelsestap… .Am jeg savner noen ?!

Endelig er det å slå den uunngåelige jetlag mulig, og hvert avgjørende trinn for hvordan du kan bekjempe det er blitt beskrevet i The Cure for Jet Lag.

Forfatteren Lynne W. Scanlon og Charles F. Ehret, Ph.D, demystifiserer jetlag og bryter vitenskapelig ut symptomene sine på forskjellige måter å behandle dem.

De to første kapitlene dekker symptomer på jetlag som tretthet og deres forventede varighet og effekter på kroppen.

Etterfølgende kapitler er dedikert til å forklare de forskjellige tidssonene, hvordan de påvirker kroppen og hvordan du lurer kroppen til å tilpasse seg naturlig uten hendelser.

Cures tretrinnsprogram beskriver hvordan du kan overvinne jetlag ved å bruke spesifikke matvarer, te, kaffe, måltider med lavt kaloriinnhold, fysisk / mental aktivitet, lys / mørke omgivelser og hvordan du bruker dem preflight, inflight og postflight.

Hvis du er klar til å sparke jet lag for godt, kan det være lurt å ta en kopi.

Pris: $ 20,00 | KJØPE

Se videoen: The Science of Jet Lag.. And How To Prevent It

Kommentarer:

Wolfrik
2022-04-02, 11:30:44

I think this is the brilliant phrase
Tiresias
2022-04-24, 15:12:51

I advise you to try google.com
Kannon
2022-05-10, 15:16:11

gjør noe
Florentin
2022-05-22, 06:21:41

det nøyaktige svaret
Kazrarg
2022-06-11, 08:48:26

Det er bemerkelsesverdig, det er den verdifulle informasjonen