6 Bouldering Essentials



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Noe av det beste med buldring er at du ikke trenger mye utstyr for å komme i gang. Ta tak i disse seks nødvendighetene og gå i gang i dag.

1. Sko

Viper Rock Shoe - Unisex av La Sportiva

Det første du trenger for å starte buldring, er et godt par klatresko. Selv om billige, stive klatresko og til og med joggesko er fine for treningsstudioet eller enkel topptur, krever de tekniske kravene til buldring noe mer spesialisert.

Se etter en sko som er sklisikker, en fremstillingsmetode som produserer en såle med tynnere gummi for en mer følsom følelse på berget. Tenk også på en tøffel eller borrelås-sko, som er lettere å ta av mellom klatringene.

Pris: $ 69.30 - $ 114,00 | FiveTen Men's Anasazi Moccasym Climbing Sko

Pris: 74,95 dollar | Flash Rock Shoe av Mad Rock

Pris: 89,95 dollar | Viper Rock Shoe av La Sportiva

2. Crash Pad

Du ville sannsynligvis ikke klatret en rute i treningsstudioet uten tau; På samme måte bør du ikke buldre uten et brak. Disse skummattene beskytter føttene, anklene og knærne ved å gi et mykt sted å lande, dekke skarpe steiner og flate landingssonen.

Metolius Stomp Crash Pad

Hver pute på markedet i dag bør bruke to typer skum: ett tynt, hardt lag for å gi puten støtte og ett tykt, mykt lag for å myke opp landingen. Du vil se noen dyner som har et hengsel i midten og noen som bare brettes over, taco-stil. Begge fungerer bra, og som du velger, er til syvende og sist et spørsmål om personlig preferanse.

Andre ting du må se etter inkluderer metallspenner på stroppene (plastiske har en tendens til å gå i stykker når du tråkker på), et ytre stoff av god kvalitet som vil motstå rive, en slags teppe på landingsflaten (nyttig for rengjøring av skoene i bunnene) , og et godt festet bæresystem.

Pris: $ 136.45 | Metolius Stomp Crash Pad

Pris: $ 179.99 | Black Diamond Drop Zone Bouldering Crashpad

3. kritt

Klatrere bruker kritt akkurat som gymnast: for å forbedre grepet ved å redusere svette. Mange steinblokker bruker de samme krittposene som er festet til et belte som andre klatrere gjør, men noen foretrekker å ta med en stor "krittbøtte."

Pris: 36,95 dollar | prAna Bucket Chalk Bag

Pris: $ 2.00 - $ 7.00 | Metolius Super kritt

4. Børste

Boar's Hair Bouldering Brush
av Flashed Climbing

Boulderproblemer ser mye mer trafikk enn selv de mest populære klatrerutene. Kalk- og skumgummi bygges raskt opp, noe som gjør at holdene er glatte og fete. En børste er et viktig verktøy for å rense av denne fete oppbyggingen.

Det er imidlertid veldig viktig at du aldri bruker en børste med metallbust på et buldreproblem. Disse børstene forandrer bergens naturlige tekstur, og ødelegger muligens et problem. Se i stedet etter børster som har nylonbust med middels stivhet. Tenk "gammel tannbørste" i stedet for "grillrengjøringsbørste."

Pris: 7,95 dollar | Boar's Hair Bouldering Brush av Flashed Climbing

5. Atletisk tape

Atletisk tape er nyttig for å beskytte kutte fingertupper og støtte svake sener. Selv om dette er mer et verktøy for avanserte klatrere, vil du bruke litt bånd hvis du bruker mye tid på å buldre.

Pris: 12,49 dollar | Trainer's Choice Athletic Tape

6. En positiv holdning

Den siste viktige buldring er en som for ofte blir glemt hjemme. Buldring kan være en konkurransedyktig forfølgelse med høyt trykk, men det er viktig å huske hvorfor du startet i utgangspunktet. Enten du liker følelsen av bevegelse, friksjonen av klippen eller bare ha det gøy utendørs, vil en positiv holdning hjelpe deg med å holde fokus på det som gjør deg lykkelig.

Community Connection

Jonesing for å gå buldring? Sjekk ut: Hvordan komme i gang buldring.


Se videoen: Best of IFSC 2014 - Hard Boulder Problems 2


Forrige Artikkel

Problemløsing: Laget i Afrika

Neste Artikkel

Første person utsendelse: Omsorg for foreldreløse barn i Mexico